山苜楂营养价值与功效作用(山苜楂包子窝窝头的做法)

山苜楂营养价值与功效作用(山苜楂包子窝窝头的做法)

山苜楂又叫山麻楂、山蚂蚱菜、山珍菜,既是野菜,也是一种叫银柴胡的中药。山苜楂不仅味道鲜美,营养也特别丰富。它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、粗纤维、维生素C及钙、锌、...
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